В поход налегке: теория и практика походов без еды
~~~
Лечебное голодание
В поход налегке: теория и практика
походов без еды
Фото: bornforthestorm.com
Представьте, что сегодня вы в середине рабочего дня не прерветесь на обеденный перерыв, точнее, может, и прерветесь, но самого обеда не будет. И ужина тоже. Спать ляжете с пустым желудком, и без завтрака пойдете завтра на работу. Потом история повторится еще несколько дней. Страшно? А теперь представьте, что вы не в городе, а в лесу или в горах: идете по перевалам с нагруженным рюкзаком за спиной, все так же без какой-либо пищи. Причем она вам совершенно не требуется! Добро пожаловать в мир без еды.